生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2、寒日寒暖生姜一块 、适合锅内放入约800毫升清水，人驱

　　原料 ：红枣8颗 、饮品红糖适量 。姜枣生姜 ，寒日寒暖

　　做法  ：

　　1 、适合大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3 、人驱盖上锅盖 ，饮品放入红糖，姜枣

寒日寒暖红枣洗净，适合用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可。人驱下入红枣、饮品