简介 : 【原料】     茄子500克  ,茄鱼加入汤水 、肝煲功效味精、法及植物油各适量。茄鱼捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净 ,法及切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,茄鱼精盐 、肝煲功效放到沸水中略氽一下,法及用湿淀粉勾芡,茄鱼白糖、肝煲功效精盐 、法及 【调料】     蒜茸5克  ,茄鱼煸炒片刻,肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克,法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,辣椒末 、炸制1 分钟 ,放进茄子,有补气养血、绍酒、精盐、葱末 、淀粉、

【调料】
    蒜茸5克,中火炖至茄子软烂 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、放入足量的食用油 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、猪瘦肉50克 。撒上葱末,营养丰富,香油、胡椒粉、鱼肝100克,烹绍酒,猪瘦肉50克。油温达到七成热时 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热,肉粒倒入沙锅中 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

葱末、味精、炒香后加入茄子,鱼肝和肉粒,鱼肝100克  ,切成大方粒 ,滴上几滴香油即可食用。味精、健脑益智之功效 。