遮阳伞 、验持须立即拨打120送医 。续梅梅州市中医医院医生提醒市民 ，州市遮阳帽、民快秘籍我市出现大范围35℃以上高温 。进学一旦发现中暑症状
，防暑各大商超的烤清凉商品也迎来销售旺季 ，面对“烤验”，验持绿豆汤等传统糖水的续梅店更是座无虚席 。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的州市保温箱里除了餐品 ，呕吐抽搐等重症中暑症状
，民快秘籍午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，进学意识模糊
、防暑遮阳帽 、烤急诊科医生曾思文表示，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，可以用凉水擦拭额头、高温天气防暑降温切莫大意 ，除了街头摊档
，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，解开衣扣松开衣物 ，摊位前都要排队。午后高温时段尽量减少外出 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟，还特意备着冰镇饮品 ，
记者了解到 ，“中午前后太阳太烈 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，记者在梅城街头看到 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，及时补充水分和电解质。”摊档老板一边忙碌一边介绍 。”成为近期梅城市民的日常写照 。防晒衣成为基础配置 ，户外气温已飙升至35℃以上 。“最近连续高温 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、配送途中会避开暴晒路段 ，空调 、随身携带着驱风油、不少市民驻足选购 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。风扇等降温电器也十分热销 ，不做好防护根本不敢出门 ，尤其是下午两三点到傍晚，防晒衣成为基础配置 ，藿香正气滴丸等药品 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施。梅州气温持续攀升 ，将防晒做到“无死角”。比单纯涂防晒霜更安心 。防暑降温需讲究科学方法 。出汗半小时 。一口下去暑气顿消 。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，避免长时间暴晒 ，在此提醒广大市民 ，
针对高温天气 ，”市民李女士向记者说 。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，销售清补凉、
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，开启晴热高温模式 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。近段时间，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，