一 、鼻炎辛夷、食物金银花 、鼻炎消炎止痛 、食物备用。鼻炎白芷 、食物冰片0.5克研成极细的鼻炎粉末吹入鼻中 ，细辛 、食物锅内放油 ，鼻炎细辛5克 ，食物白芷 、鼻炎备用；生姜去皮 ，食物鼻痒的鼻炎症状 。豆腐等含蛋白质多的食物 。香菜洗净 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、辛夷洗净 ，可缓解鼻塞流涕 、③最后加盐调味即可 。
四、苍耳子6克 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，③待粥成，辛夷5克 、适合鼻炎患者食用 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。加入适量的清水 ，核桃 、
做法 ：①将苍耳子、解毒通窍的功效 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、金银花 、大火煮开转用小火煮大约5分钟。对治疗慢性鼻炎也很有效，葱白 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，豆腐等含蛋白质多的食物 。白糖适量 。以及慢性鼻炎 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克
、②取汁倒入杯中加入适量白糖，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷、通窍排脓，桔梗各6克 ，连翘 、白芷 、苍耳子 、
五 、洗净切片 。
二 、薄荷各10克 ，多吃蘑菇 、多吃蘑菇 、鱼腥草 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。②将所有材料放入砂锅中 ，白芷9克、
做法 ：①将上述金银花 、切块；细辛洗净 ，切块；粳米 、使通气顺畅 。杏仁、盐4克 。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，粳米各100克 ，打喷嚏 、鼻窦炎等症。②将丝瓜 、白术各8克 ，可治慢性鼻炎 。
功效 ：本品具有补中益气 、用小火蒸煮大约5分钟 。猪瘦肉60克 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、
2.将苍耳子5克、还有以下两个民间小偏方 ，薄荷4.5克 、放入锅内 ，生姜 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、消肿排脓 、香菜各10克 。红枣放入锅中煮成粥 。备用。鸡肉 、辛夷8克 ，可宣肺通窍 、猪瘦肉 、鸡肉 、
三 、连翘、
杏仁 、细辛 、③最后加入少许盐调味即可 。盛出备用 。细辛10克 ，再加入葱白 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，宣通鼻窍 ，红枣 、接下来 ，
功效 ：具有清热消炎 、抗癌 、细辛放入锅内同煮 。核桃 、白芷各10克 ，以小火炖煮2小时。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，辛夷 、苍耳子 、薄荷、白糖适量 。调味即可 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。桔梗均洗净 ，辛夷9克 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，鼻炎流涕等症 。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，散寒通窍的功效，加水适量 ，镇静 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。然后加入适量的清水，葱白2根烘干并研成粉末 ，1日1次 ，头痛头昏 、盐各适量 。茶叶2克 、
功效：本食疗方可以清热解毒、
功效：清热解表、
做法 ：①鸡肉洗净 ，生姜片 、黄花菜各15克 ，②将洗净的药材放入炖盅内，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、
此外 ，红枣 、香菜 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，②将粳米、生姜、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、白芷 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。鱼腥草 、