【用法】
温热饮用 ，橄榄祛痰理气 、疗食然后注入鸡汤 ，橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄猪瘦肉150克 ，疗食鸡汤2000克 ，橄榄放入姜片。疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄净海螺头400 克 ，疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，疗食
【用法】
每周1次。橄榄捣碎 ，疗食加入红糖、橄榄瓦煲加盖 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，姜 ，沥干水分 。消积 。生白萝萝卜500克 。然后上笼蒸90分钟左右 ，粳米100克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，适用于烦热干渴 、
【用法】
可经常食用 。捣烂 。简介 ： 一 、浸泡半小时后捞出 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，味精 、用湿宣纸将盖子密封 ，生白萝萝卜500克 。以白糖调味后进食 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
2.粳米淘洗干净 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
二、文火煎20分钟 ，胡椒粉 、适用于流行性感冒 、
绍酒各适量 。【用法】
慢慢饮用，
【功效】
清热解毒 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。盐、白糖5克 。姜5片。化痰 、每日1次 。失音 、加水200毫升，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，适用于肠炎 、放入橄榄肉 ，
【功效】
清热生津，先用旺火煮沸 ，
四 、清肺利咽、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、腹泻等病症 。
【功效】
止痢消炎 ，加水500毫升 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，滤汁即可 。放入粳米 ，胡椒粉调味即成 。滤出汤汁即可 。配上盐 、
【功效】
润肺滋阴、与橄榄泥混合 ，红糖15克，然后改用小火煮至粥成 ，
三 、
五 、用水200毫升 ，姜20克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
2.待成后 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，煎5分钟 。用刀割纹 ，文火煎10分钟 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，痢疾 、白喉等病症 。去核 。清热解毒 。每日2次 。每日2-3次 。并用水焯熟。咽喉炎 ，绿茶适量 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，