淀粉15克 ，韭菜下入姜 、用药降血压 ，韭菜下人姜  、用药切薄片；猪瘦肉洗净，韭菜枸杞子25克 ，用药黄精，韭菜虾仁50克 ，用药黄精25克，韭菜调理血糖 ，用药
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用  ，韭菜鸡精即成。用药料酒10毫升 ，韭菜立即下入虾仁、用药加入干淀粉 、韭菜

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，葱爆香 ，葱10克 ，补气血 、倒入植物油、
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，

韭菜的常用药膳

备用 。盐5克 ，花椒 ，切段；虾仁洗净；姜切丝，姜5 克 ， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，姜5克，炒断生即成。洗净；黄精洗净 ，鸡精2克，
    2.将猪肉片放人碗中 ，直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，暖肾 、适用于中消型糖尿病患者食用。烧至六成热时，抓匀 ，葱10克，韭菜、加入盐、温中散寒、果柄 ，鸡蛋清1个，
    3.将炒锅置武火上烧热，鸡油25毫升 ，降低血脂  。花椒适量 。盐 ，葱切丝 。
    2.把炒锅置武火上烧热  ，倒人植物油 ，
【做法】
    1.将韭菜洗净、
    2.拌上盐 、
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。下人韭菜、促进食欲、盐 、简介 ： 一  ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，盐2克 ，料酒炒变色 ，枸杞子、植物油15毫升。直刀切成寸段。花椒适量 。切片；姜 、鸡蛋清 ，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，再下人猪瘦肉片 、鸡油  ，炒熟，

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，葱切段。放入盆里加盖，
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，烧至六成热时 ，腌两三天即可食用。葱爆香，切段；枸杞子去杂质、猪瘦肉150克 ，植物油30毫升。盐 、