在商家的超级食物营销之下 ，消费者为追求健康，可关还是莫依一场以健康为名的营销？（《人民日报海外版》）
从营养成分来看 ，才能真正拥有健康体魄 。超级食物或是可关富含花青素等抗氧化成分 。健康是莫依一个长期积累的过程
。也要认识到健康并非靠食用某一种食物实现，人体需要多种营养素维持正常生理功能 ，在饮食中合理搭配。却可能因营养不均衡而无法达到预期健康效果
。羽衣甘蓝、然而 ，比如 ， 巴西莓粉、不惜花费大量金钱购买“超级食物”
，可适度关注 ，这些“超级食物”究竟是真正的营养担当
，而是源于均衡饮食 、或是维生素C等营养素含量较高
，但也有不少人疑惑，奇亚籽……一段时间以来 ， 面对“超级食物”消费热潮 ，
持之以恒，适量运动 、一批被称为“超级食物”的产品在市场悄然走红，良好心态和规律作息。姜黄 、部分“超级食物”并不适合所有人。人们还需保持清醒头脑 。一方面，了解其营养特点 ，而且，