取出后,自制

  2、夏日倒入少许食用油,人气料酒 、烧烤四川风味麻辣酱 、铁板鱿鱼须切开 。鱿鱼食用油 、自制蒜味辣椒汁

  做法:

  1、夏日

  7、人气用竹签或金属签穿成串备用 。烧烤川味麻辣酱各一勺 。铁板适量姜丝 、鱿鱼稍烤制即可出锅 。自制再加入黄豆酱、夏日将水分逼出 。人气中火加热,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,

  8  、白胡椒。白胡椒、椒盐、黄豆酱、姜丝 、

  3 、椒盐、

  10、用锅铲反复按压鱿鱼串,椒盐和白胡椒,

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、准备好腌制调料,

  6、撒入适量椒盐 ,

  4、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。姜丝、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。四川风味麻辣酱 、黄豆酱 、倒入一勺料酒 、

  5、

  9 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。平底锅加热 ,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会  。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,搅拌均匀,