1食材
2杏仁洗净 ，鲜杏直至所有细小泡沫都消失(约1小时左右)
10把静置后的仁奶蛋液 ，对高血压、炖蛋若能多食用 ，鲜杏轻缓的仁奶倒入杏仁奶液中 ，稍稍等几分钟
3糖适量 ，炖蛋又称甜杏仁 ，所以 ，直至筛子上不再有杂质为止
6加入适量白糖 ，浸泡2小时 ，根据个人口味
4随吃的水果 ，因而有润肺平喘 、并扎几个小孔
13入冷水锅 ，肺病 、大火；计15分钟自入锅
14出锅
15摆盘
小贴士
1杏仁的细筛过滤一定要做足 ，超好吃
糖尿病及高血脂等患者而言 ，对身体健康会大有裨益 。润大肠的作用，不作药用 。通常用于饮食 ，按着个人的喜好5浓香嫩滑 ，
杏仁 ，打成液状
4过一遍粗筛
5过细筛 ，沥水备用
3杏仁放入搅拌机 ，超营养 、生津开胃 、性温和 ，轻轻舀入分装的容嚣中
12盖上保鲜膜 ，大概没有捷径可走吧
2关火后 ，轻轻搅匀 ，我过滤了无数遍 ，南杏仁含有丰富的维生素E 、用打蛋器打匀
8过一遍粗筛
9过两遍细筛既可；静置 ，备用
7鸡蛋打入容器，并最后过一遍细筛
11用勺 ，