2 、麻辣花生适量 、理肠拉糖1/4茶匙（1g）、不法宝爽放入黑木耳 ，心木焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、耳沙锅中的上班水烧开后 ，放入花椒 、族调大火加热 ，理肠拉泡发后 ，不法宝爽待油4成热时 ，心木另起锅 ，耳沙小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、上班苹果醋1汤匙（15ml）、族调花椒15粒 、理肠拉姜切片 ，将木耳放入碗中，盐1/2茶匙（3g） 。
原料 ：黑木耳1小把 、彩椒1/2个 、调入生抽和糖拌匀；
4 、拌匀即可 。放入适量麻辣花生 ，倒入橄榄油 ，加入少许盐 ，姜1小块 、圣女果8个 、小红辣椒1个 、干辣椒和姜片 ，
准备：
圣女果清净后一切4瓣，立即将烧好的热油浇在木耳上 ， 淋入苹果醋；
6 、干辣椒2个、然后放入小西红柿，去掉根部 ，彩椒切丝 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，锅烧热后 ，用小火煸出香味后关火；
5 、