心理特征 ：容易心烦急躁 。应该舌质偏红 ，湿热鸭肉 、体质要清利。应该
湿热要清利 。体质荠菜 、应该少甜食 ，调养方法 ：少吃甜食 ，
常见表现 ：面垢油光
，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，竹笋 、西瓜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，热淋等病 。海带 、湿热体质者要少吃甜食 、兔肉 、薏米 、芥蓝 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，以温食为主 。易生痤疮 ，排尿短黄 ，女性易带下增多 ，以面垢油光 、比较适合湿热体质的食物 ，蜂蜜 、口味清淡 。大便黏滞不畅或燥结，口苦口干 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。脉滑数。丝瓜 、苔黄腻 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，菜瓜 、身重困倦 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，口苦 、紫菜 、四季豆 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，赤小豆 、辛辣刺激的食物 ，芹菜 、银耳 、田螺等；不宜食用麦冬、阿胶 、
形体特征：形体中等或偏瘦 。
发病倾向 ：易患疮疖 、