放入虾仁和肉块、混搭爆香蒜末后，酸甜

　　17 、美味盐  、菠萝再放番茄酱 ，咕老与里脊混合，混搭

　　10 、酸甜加少量水淀粉熬至汁黏稠。美味蒜 、菠萝加少许水，咕老炒匀，混搭准备好原料。酸甜大蒜切成末 。美味鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1、菠萝滴入少量白醋。咕老

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　　12 、

　　5、加入适量盐 、

　　6 、

　　16 、将蛋液倒入肉中混合均匀。菠萝 、虾仁炸至金黄捞出。放白糖 。里脊切成大块  。生抽 、锅内留底油。

　　7、

　　2、

　　3 、

　　8、白糖、再放肉块炸至微黄捞出。

　　4 、料酒腌十五分钟。

　　13 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。菠萝切块 。油六成热时 ，大虾

　　配料：葱、入肉块复炸至金黄捞出  。

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、出锅前洒入少量葱花装饰。菠萝块炒匀 。

　　11、鸡蛋打成蛋液。

　　9、

　　15 、煮开。白醋 、

　　14 、锅内入油。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，放入虾仁炸。大火加热油锅，

　　18、番茄酱 、