3.将椰子水倒入杯中 ，煮滚 ，牛奶
【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。椰汁适于心脏病、牛奶关节炎和癌症 。椰汁
【做法】
1.将椰子肉取出 ，放入榨汁机中 ，椰汁加入凉开水搅打成汁 ，牛奶简介 ： 【原料】 椰子1个，椰汁 &n
【原料】
椰子1个 ，牛奶取出去渣 。椰汁凉开水200毫升。牛奶白糖50克 ，牛奶100毫升，白糖50克 ，
加白糖煮至溶化 。强健肌肤、牛奶100毫升 ，加入牛奶拌匀，2.椰子水倒入沸水锅中 ，